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                      atelier  MACOYA         愛と美のスピリットヨガ
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ちいさなヨガ教室 atelierMACOYA

ようこそ、アトリエ MACOYAへ

ここは、すべての女性が真から美しく

健康で豊かになプライベートヨガルームです。


「今までにない呼吸法に癒された」
「気持ちが自由になれた」
「不安がなくなった」
「新しいことに挑戦してみたくなった」
「良いことが起こるようになった」


そんなお声を頂く、
MACOYA(まこや)の今日この頃。


私たちの内側にある幸福感自信、充実感が満ちるとき、人生はうっとりするほど豊かになるものです。


心と体の癖をリセットしましょう。
いつでも、なんどでも。「本来の自分」の位置へ戻るための道しるべです。


スピリチュアルで哲学的、

さらにちょっぴり科学な、 

『魂を磨くヨガ』


美しさと健康は作り育くむもの。
幸せとは、ただ、気づくもの。   


心と体、魂からキレイに。

あなたらしい生き方をサポートする

「人生を変えるヨガ教室」です。






初めまして。
愛知県名古屋市名東区のヨガ教室 
プライベートルーム『atelier MACOYA(アトリエまこや)』です。


ヨガで心と体が健康になるのも、綺麗になるのも当たり前。その次の段階、魂レベルの浄化と磨きをかけていくお手伝いを致します。



⚜️『ポーズ = ヨガ』ではない 

レッスンの目的は真から綺麗に整えること。大切なのは、むしろ呼吸や心の動きの方。表面的なエクササイズヨガではない「本来のヨガ」をお伝えします。シンプルで優しい動きを丁寧に行うことで揺るぎない土台を作ります。


⚜️ 美と健康は姿勢から

どなたにとっても姿勢は一生もの。負担をかけずに姿勢改善と維持力を育んでゆきます。 


⚜️ 筋肉の凝りを除去

専用のリリースアイテムを使い、効率よく体をウォームアップ。これだけでも体が芯からポカポカします。 
  
 

⚜️ 膣呼吸

呼吸力は巡りの良さ。美しさをぐっと上げる呼吸法を伝授します。 インナーマッスル強化で生涯女力アップ。



⚜️ 宇宙とのエネルギー調律

星々のパワーを心身に落とし込むオリジナルレッスン。自然界の四大元素である風・火・水・土のパワーと、その日の月星座のパワーを呼び込む空間で、徐々に調和していくご自身をじんわり感じて下さい。  


⚜️ オラクルカード・セッション

MACOYA人気のカードリーディング。お一人お一人、その日のベストサインをお受け取り下さい。カードメッセージが素敵なシンクロシニティを引き寄せるかも…!


⚜️ 最大3名様までの超・少人数制

その他大勢に埋もれない、丁寧で上質な内容です。ゆったり、まったり、こっそり、真から綺麗になりたい!そんな方にピッタリです。 


⚜️ ご自身のペースを大切に

緩やかに細く長く続けることで、定着し深まるのがヨガの良いところ。レッスンペースは週1をベースにお好きに通って頂けます。


⚜️ おうち空間でヨガ

特別に頑張らない、すべてはライフスタイルの中にあるワンシーン。リラックスして遊びに行く感覚でお越し下さい。





今ここから、
もう1歩次へ踏み出したいあなたへ。  


あなたの「本当の望み」は何ですか?
奥深くにある願いをイメージしてみて下さい。


年齢や環境、心の制限を飛び越え、
もっと穏やかな気持ちで、
もっと自由を満喫し、  
愛する人と満ち足りた日々を送るあなたは、
どれほど輝きを放つことでしょう。 



無条件に信じること。
優しくあること。
まずは、自分自身に対してとことん。
 

さぁ、もっと自分らしく輝くあなた



ほっとひと息、
あなたがあなたに還る場所で、
癒やしといたわり、
そして元気と笑顔をお持ち帰り下さいませ。


ちいさなヨガ教室アトリエMACOYAにて、
ぜひお待ちしております。 






🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈 体験レッスン受付中 🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈
✨お気軽にご連絡ください✨


🔰 MACOYAは現在、

主にヨガ初心者40〜60代の方々に

ご愛顧頂いております。



〜 ご予約・お問合せ方法は2種類 〜


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プロフィール

atelier MACOYA  中越真琴

・全米Yoga Alliance RYT200

・Ananda Yoga 認定 Teacher Training YTT200

・美容家メディアライター

美容業界での知識、整体の知識、趣味の星詠みを活かし、女性が豊かに幸せになるヨガ教室を主催しています。

高知出身、お酒とスイーツとお花、宇宙とインテリア、韓流ドラマが大好き。

 〜MACOYA経歴〜     
☆ 整体院 姿勢矯正トレーナー   
☆ Anandayoga(東京都渋谷区) 講師